Yoga

Uzun süredir aklınızda olan ama bir türlü başlayamadığınız bedensel yatırımınız yoga olabilir mi?

Yoga, ruh, beden ve zihinde iyilik halini arttırmayı hedefleyen, nefes alıp vermeye odaklanan, bütünsel egzersiz biçimidir. Ruh, beden, zihin ve nefes üzerinde farkındalık yaratarak içsel odaklanmadır. Kendinizi bir bütünün içinde keşfetme yolculuğudur. Hangi durumlarda kullanılır? – Kaygı bozuklukları – Uyku bozuklukları – Stres – Depresyon – Odaklanma – Sinir sistemi – Çocukların duyu ve beden gelişimi gelişimi

Yoga

Beden, zihin, ruh ve nefes üzerinde bilinçli farkındalığı kazandırarak kişinin kendini tanıması, kısır döngüden kurtulması, sınırları aşmış şekilde gelişmesi amaçlanır. Psikolojik iyi oluş için Yoga harika bir seçenek. Üstelik NİP’te Klinik Psikolog ve Nefes Terapisti önderliğinde başlayabilirsiniz.

Psikiyatrist'e Mesaj Atın

Buradan İletişime

Geçebilirsiniz

Bugün, başlamak için güzel bir gün.

New İstanbul Psikoloji’ye göndermiş olduğunuz mesajlara ve sorulara 24 saat içerisinde geri dönmeye gayret gösteriyoruz. NİP’e tekrardan hoş geldiniz.


Meditasyon
Nefes Terapisi
Yoga
Görüşmeyi Başlat
1
Kolayca iletişime geçin.
New İstanbul Psikoloji - "NİP"
Merhaba, size nasıl yardımcı olabiliriz?

Bugün, başlamak için güzel bir gün.

New İstanbul Psikoloji'ye göndermiş olduğunuz mesajlara ve sorulara 24 saat içerisinde geri dönmeye gayret gösteriyoruz. NİP'e tekrardan hoş geldiniz.