Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi ruhsal rahatsızlıkları açıklarken ve nedenlerini araştırırken psikoloji biliminin verilerine dayanır.

Ruhsal rahatsızlığın çözümünde kullandığı teknikler bilimsel ilkelere ve temelde öğrenme kuramına dayanmaktadır. Bilişsel yaklaşımın temeli ise; insanların yaşamlarını nasıl anlamlandırdıklarına, yapılandırdıklarına ve şimdiki yaşantılarını şekillendirirken geçmiş yaşamlarından nasıl etkilendiklerini ve nasıl ilişkilendirdiklerine odaklanmaktadır.

Şema Terapi

Kişinin geçmiş yaşamında öğrendiği bir takım davranışların şimdiki hayatını etkilerken örgütlü bir bilgi kullandıklarını, şimdiki durumu geçmişe uydurmaya çalıştıklarını savunurlar. Bu örgütlü bilgiye de ‘şema’ denilmektedir. Kişideki uyumsuz duygu ve davranışların sebebi kişinin mantık dışı düşünce ve inançlarıdır. Bilişsel Davranışçı Terapistler kişideki bu mantık dışı uyumsuz duygu, düşünce ve davranışları değiştirmeye odaklanmışlardır.

Psikiyatrist'e Mesaj Atın

Buradan İletişime

Geçebilirsiniz

Bugün, başlamak için güzel bir gün.

New İstanbul Psikoloji’ye göndermiş olduğunuz mesajlara ve sorulara 24 saat içerisinde geri dönmeye gayret gösteriyoruz. NİP’e tekrardan hoş geldiniz.


Güncel sorunlara odaklanmıştır, çözüm odaklı ve süre sınırlı olmakla beraber terapi bittikten sonra kişilere yaşamları boyu benzer sorunlarla baş etme konusunda bir takım beceriler öğretmiştir. Pek çok teknik kullanılır sıkça ev ödevleri verilir temelde ise duygu-düşünce ve davranış ile ilgilenir.Temel olumsuz inançların yerine adaptif inançlar (düşünce) konulduğunda ortaya çıkan davranışında değişeceğine inanılır. Kısa sürede çok fazla sorun çözmeye odaklanmış klinik alanda etkinliği pek çok araştırma ile desteklenmiş bir psikoterapidir.

Bilişsel Davranışçı Terapi
EMDR Terapi
Şema Terapi
ÇOCUK VE ERGEN PSİKOTERAPİSİ

Çocuk ve Ergen Psikoterapisi bu tanımın ruhen, duygusal ve sosyal parçaları ile ilgilenir.

YETİŞKİN PSİKOTERAPİSİ

Mauris id dui aliquet, porttitor sapien ut, sodales augue.

GENÇ YETİŞKİN PSİKOTERAPİSİ

Aenean lacinia varius ipsum quis laoreet.

ÇİFT, AİLE PSİKOTERAPİSİ

Aile sistemi içinde gelişiminin, değişiminin, ilişki dinamiğinin çalışıldığı Psikoterapinin bir dalıdır.

Psikoterapi Hizmetleri
Müdahale Programları
Testler
Görüşmeyi Başlat
1
Kolayca iletişime geçin.
New İstanbul Psikoloji - "NİP"
Merhaba, size nasıl yardımcı olabiliriz?

Bugün, başlamak için güzel bir gün.

New İstanbul Psikoloji'ye göndermiş olduğunuz mesajlara ve sorulara 24 saat içerisinde geri dönmeye gayret gösteriyoruz. NİP'e tekrardan hoş geldiniz.